Рекомендуется к просмотру демонстрация удивительного мастерства шотландского стант-райдера Danny MacAskill'a. Убедительное доказательство того, что преграды существую только у нас в голове.

Андрей Скурьят «DREE» — под девизом: «это не паркур, это фантастика!»
Не досмотреть до конца невозможно — это реально круто!

Интересное видео для тех, кто ещё не знает, что такое Rope Jumping, но очень хочет узнать. Смотрите и комментируйте.

Обе модели принадлежат к серии Continuum Aqua Sport. Позиционируются как обувь для активного отдыха (как весь мерел =)). Решил писать обзор сразу двух моделей т.к. являюсь обладателем и Waterpro Maipo и Waterpro Gauley, и они обе пока живы. Так что пользуясь случаем излагаю все что я о них думаю =).

Первый вариант этой работы был написан в самом конце 80-х годов ХХ столетия и планировался быть изданным как одна из глав так и не увидевшей свет книги «Самодельное снаряжение». Но не получилось. Однако актуальность материала не исчезла, так как в технике подземных восхождений и поныне не появилось ничего принципиально нового, кроме возросшей доступности специфического снаряжения типа портативных перфораторов, значительно ускоряющих процесс.

Книга Константина Б. Серафимова «Веревка — как она есть» на наш взгляд является самым полным русскоязычным изданием, посвященным неотъемлемой принадлежности любого альпиниста, скалолаза, спелеолога, туриста и роуп-джампера — веревке. В этой работе о веревке сказано все! «Веревка — как она есть» — это книга, которую ex3m.su рекомендует всем, кто по роду своей деятельности использует веревку. Для удобства каждая глава книги размещена отдельным постом.

Часть I. Прочность веревки.
Часть II. Надежность веревки.
Часть III. Конструктивные характеристики веревки.
Часть IV. Виды веревок.
Часть V. Статико-динамические характеристики узлов.
Часть VI. Виды узлов, применяемых в SRT.
Часть VII. Уход за веревкой.

Книга публикуется с разрешения автора.

Всё, что нам известно о жизни Основателя, о духовных основах айкидо, пришло к нам через его сына, Киссёмару Уэсибу, ставшего Досю после ухода из жизни Морихэя Уэсибы. Айкидо — современное боевое искусство, уникальное своим синтезом классических форм с чёткой духовной основой, дающее ключ к возможности естественного и неэгоистического образа жизни в сложном современном мире. Эта книга позволяет увидеть айкидо с точки зрения философии «Mind-and-Action» (Разум и действие), а также описывает историю развития айкидо как нового несостязательного боевого искусства с рассмотрением его международной роли. Книга Киссёмару Уэсибы «Дух айкидо» в переводе Тайтэцу Унно, С. Никшич, изд. «София», 2000. Для удобства книга (без сокращений) выложена отдельными главами.

Часть I. Введение.
Часть II. Ки Вселенной и личная ки.
Часть III. Вхождение и сферическое вращение.
Часть IV. Ежедневная практика — путь к совершенству.
Часть V. Совершенствуя ум, оттачивая технику.
Часть VI. Сила, возникающая из единения с природой.
Часть VII. Продолжая дело Основателя.
Часть VIII. Айкидо распространяется по миру.